香港腳，又稱足癬，是由真菌感染引起的常見皮膚問題。真菌特別喜歡潮濕、悶熱的環境，所以香港氣候、長時間穿密封鞋襪、公共浴室或泳池赤腳行走，都會增加感染風險。

常見症狀包括腳趾縫脫皮、痕癢、發紅、水泡、灼熱感、腳掌脫屑，嚴重時甚至會出現龜裂、異味或延伸至腳底厚皮。

常見症狀

• 腳趾縫脫皮、脫屑、發白。
• 痕癢、灼熱、刺痛，尤其在流汗後更明顯。
• 紅疹、水泡、滲液，或腳掌出現大片乾燥脫屑。
• 指甲也可能受影響，變厚、變粗或變色，進一步演變成灰甲。

主要成因

香港腳的根本原因是皮膚黴菌感染，不是單純的腳臭或汗多。潮濕、密不透氣的鞋襪、洗完腳沒有徹底抹乾、共用拖鞋毛巾、以及公共場所赤腳接觸，都會令真菌更容易繁殖和傳播。

怎樣分辨

如果只是偶爾流汗、腳臭，但沒有脫皮、紅疹、水泡或持續痕癢，未必是香港腳。若同時出現趾縫脫皮、痕癢、發紅，就很符合香港腳常見表現；若再加上厚皮、反覆復發，就更應該懷疑是真菌感染。

香港腳為何難根治？3大根源問題

• 藥膏只殺表面 → 真菌孢子深藏皮膚底層
• 香港潮濕悶熱 → 殺不乾淨必復發
• 家人交叉感染 → 一個好全家又中

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